Liuhebafaquan
Liuhebafaquan jest chińską oraz wewnętrzną sztuką walki. Technika stylu uzyskuje płynność poprzez ruch bioder kierujących przemieszczeniami, unikami, odbiciami ciosów, jak również samymi ciosami. Poza tym styl ten ma wymiar bojowy, leczniczy oraz duchowy. Qinna z kolei jest zbiorem technik walki. Ma zastosowanie w chińskich sztukach walki. Styl ten obejmuje techniki manipulacji stawami, chwyty, trzymania, dźwignie oraz wykorzystanie punktów witalnych na ciele człowieka. Styl ten został stworzony w celu samoobrony. Techniki tej sztuki walki dzielimy a pięć kategorii. Są to następujące techniki: akcje na mięśnie oraz ścięgna, a w tym rozdzielanie fen jin oraz chwytanie zhua jin, akcje na kości oraz stawy, czyli przemieszczanie, akcje na oddychanie, czyli zatrzymywanie, akcje na obieg krwi, czyli uciskanie żył lub tętnic, akcje na obieg energii, czyli uciskanie meridianów oraz akcje na punkty witalne, a w tym uciskanie oraz chwytanie. Technika ta powstała na początku XVII wieku. Styl ten wywodzi się ze starożytnych zapasów oraz atakowania punktów witalnych. Taijiquan zalicza się do grupy systemów wewnętrznych. Jest to chińska sztuka walki. Związana jest z chińską filozofią. Styl tej walki opiera się na koncepcji taiji. Jest to forma samoobrony. W skład treningu wchodzą ćwiczenia podstawowe, złożone układy ruchowe, także z bronią, ćwiczenia z partnerem, nauka walki oraz samoobrony. Trening koncentruje się na pracy nad szczególną koordynacją ciała w oparciu o klasyczne koncepcje chińskiej nauki.
Podobne artykuły
Ruchy w Taoistycznym Tai Chi
W Taoistycznym Tai Chi wyróżniamy 108 ruchów. Zaczynając od przekątnego lotu to w dalszym ciągu ruchy przedstawiają się następująco: przekątny lot, podnieść ręce i wstać, bocian rozwija skrzydła, musnąć kolano, igła na dnie morza, przenieść ręce jak wachlarz, obrócić się i rąbnąć pięścią, krok naprzód, odbić i uderzyć pięścią, krok naprzód i złapać ptaka za ogon, prosty bat, poruszać rękoma jak chmury, prosty bat, głaskać konia, oddalenie prawej nogi, oddalenie lewej nogi, obrócić się i kopnąć piętą. Dalszy układ ruchów wygląda kolejno: musnąć kolano i obrócić się na pięcie na lewo, musnąć kolano i obrócić się na pięcie na prawo, krok naprzód i uderzyć pięścią w dół, obrócić się i rąbnąć pięścią, krok naprzód, odbić i uderzyć pięścią, kopnąć prawą nogą, uderzyć tygrysa na lewo, uderzyć tygrysa na prawo, kopnąć prawą nogą, uderzyć uszy przeciwnika pięściami, kopnąć lewą nogą oraz obrócić się i kopnąć prawą nogą. Ilość ruchów jest tutaj...
108 ruchów w Taoistycznym Tai Chi
W Taoistycznym Tai Chi istnieje ciąg ruchów, który to składa się ze 108 ruchów. Zaczynając od ruchu młoda dziewczyna uderza wrzecionem na prawo idziemy dalej poprzez ciag następujących ruchów: młoda dziewczyna uderza wrzecionem na lewo, młoda dziewczyna uderza wrzecionem na prawo, złapać ptaka za ogon na lewo, krok naprzód i złapać ptaka za ogon, prosty bat, poruszać rękoma jak chmury, prosty bat, pełzanie węża, złoty kogut stoi na jednej nodze na prawo, złoty kogut stoi na jednej nodze na lewo, krok w tył i odepchnąć małpę na prawo, krok w tył i odepchnąć małpę na lewo, krok w tył i odepchnąć małpę na prawo, przekątny lot, podnieść ręce i wstać, bocian rozwija skrzydła, musnąć kolano i obrócić się na pięcie, igła na dnie morza, przenieść ręce jak wachlarz oraz obrócić się i rąbnąć pięścią. Ponadto dalej istnieją tutaj w ciągu następujące ruchy: krok naprzód, odbić i uderzyć pięścią, krok naprzód...
Wing Chun
Wing Chun jest jednym ze stylów kung-fu istniejących na świecie. Szkoły Wing Chun znajdują się w ponad 60 krajach. Pochodnymi stylami od Wing Chun są miedzy innymi: Wing Tsun, Ving Tsun, Tradicional Wing Chun oraz Yongchun. Styl tej chińskiej walki złożony jest z trzech podstawowych form. Są to następujące formy: Siu Nim Tao, Chum Kiu oraz Biu Tze. Kolejnym terminem związanym z chińskimi stylami walki jest ci sao, chi kuk, chi kwuk. Polega to na wyczuwaniu intencji przeciwnika. Z kolei broń jaka jest używana w Wing Chun ma długość około dwóch metrów. World Chinese Martial Arts Federation jest federacją chińskich sztuk walki. Swoją siedzibę ma w stolicy Tajwanu, w Tajpej. Do najbardziej znanych mistrzów tej szkoły należą między innymi: Huang Sian Teh, Chen Shuei Tsai, Chiu A Wen, Yu Siang Lin, Li Chiang Chuan, Yang Wu Tsai, Chang Kuo Ching, Chen Chun Yuan, Chuang Tien Ching, Tsai Tsung Chen,...
Wuchu
W Wuchu sportowym uprawia się taką konkurencje między innymi jak sanda. Jest to rodzaj walki w rękawicach oraz ochraniaczach. Przypomina trochę kick-boxing, ale wykorzystuje rzuty oraz zepchnięcia z podestu. W przypadku zawodowego wariantu stosuje się mniej ochraniaczy, ale za to więcej uderzeń kolanami. Chińskie sztuki walki dzielimy na walki północne oraz na walki południowe. Północne walki opierają się przede wszystkim na kopnięciach, a z kolei walki południowe opierają się głównie na technikach ręcznych. Chińskie sztuki walki dzieli się także ze względu na związek danego systemu z jednym z głównych ośrodków, które to miały wpływ na rozwój sztuk walki. Są to na przykład: Shaolin Wudang Shan, czy też Emei Shan. Najbardziej popularnym jednak podziałem jest podział na style zewnętrzne oraz style wewnętrzne. Do zewnętrznych stylów zaliczamy większość stylów, a nieliczne do wewnętrznych stylów. Do najważniejszych stylów Wushu należą: Bagua zhang, Baihequan, Baimeiquan, Bajiquan, Cailifoquan, chung gar, Chuojiao, Ditangquan, Fanziquan, Hongjiaquan, Houquan,...